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            銅仁婦女兒童醫院
            0856-6936687
            月子餐活動回顧 | 美好“食”光,三甲營養專家專屬定制! 銅仁婦女兒童醫院   Tags:

            Moon meal tasting party/

            月子餐品鑒會

            July.2022

            NO.04

             

             

            邂逅美好 

             

             

            總有寶媽說月子餐寡淡無味
            整天豬蹄、雞湯and紅糖水喝到吐
            NO!
            月子餐的關鍵是各種營養的進補
            還能順便滿足一個媽媽的終極幸福感

            >>>>>

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            慕了,慕了,不用說,愛情全在細節中

            “孕”味十足 食來“孕”轉

            蓮花月子中心月子餐品鑒會,

            驚艷您的味蕾,

            邂逅不一樣的美味月子餐,

            點燃您對月子生活的期待,

            引爆舌尖上的“狂歡”!

            舌尖上的美味

            FOOD ON THE TIP OF THE TONGUE 

             

            4月23日上午,銅仁首家醫療級蓮花月子中心月子餐品鑒會帶領各位準爸爸準媽媽揭開月子營養餐的神秘面紗,共同享受“色、香、味、營養”俱全的月子餐品鑒之旅!

             
            讓我們一起回顧一下

            當新鮮營養的食材

            遇上資深營養師和手藝精湛的大廚

            摩擦出一道道垂涎欲滴的美味

            有顏又健康才是#網紅月子餐#的標配哦

             

             

            看孕媽們品嘗的多么開心,一位孕媽笑著說“這些菜味道非常好,如果坐月子期間天天都吃這些,想想就覺得很幸福~”

             

             

            食尖上的狂歡 營養與美味齊飛

            有一位孕媽媽帶上自己的婆婆前來參加月子餐品鑒會,問起原因她才說道:“就是帶婆婆來品嘗體驗一下科學的月子餐,打破她們比較落后的思想,月子期間上頓豬腳,下頓雞湯,這也不能吃,那也不能吃,免得自己以后坐月子時‘遭罪’。”
             

            科學合理的月子餐對產婦的身體的修復尤為重要,產后身體虛弱,需要進補,但也要講方法,分好階段,選好食材,才能讓月子餐起到真正的作用,盲目的吃多、吃貴,并不是正確的方法。

            階段進補 階段呵護

            醫療級蓮花月子中心特色打造“清、排、調、補”四階段月子餐,根據每位新媽媽的不同體質制定最科學、最營養、最適合的個性膳食菜單,讓產后媽媽月子期間,每一階段都有不同呵護。
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            第一階段主要是清排,對于開胃為主的產后第一周,月子餐的搭配要點是將子宮中的惡露排出體內,協助收縮子宮,加快恢復子宮的正常功能,所以飲食會以排毒、化瘀、恢復氣血以及腸胃功能的功效為主。

            第二階段以修復為主,促進子宮和骨盆腔的收縮,增進新陳代謝以及奶水分泌,健脾、補腎,應以滋陰補血、促進奶水分泌、恢復體力的食物為主。月子餐的搭配要點要以補血和補維生素為目的,此階段媽媽胃口明顯變好,可以吃些補血食物來調理氣血。

            第三階段是催乳的絕佳時期,月子餐的搭配要點要以進補和催乳為目的,多給產后媽媽準備一些湯汁的而蛋白質對奶水分泌極其重要。

            第四階段主要以增強體質,恢復元氣為主,以降火潤肺、謹防老化以及美容養顏的食物為主。這一階段的重點在于進一步調整健康狀態,增強產婦免疫力,有利于產后恢復體力,讓產婦的身體恢復孕前最佳狀態。

            醫療級蓮花月子中心,集 備、孕、產、育為一體,專業為孕產婦、新生兒提供高端護理服務;涵蓋月子護理、產后康復、定制膳食調理、月嫂等多項服務,專業守護寶寶和孕產媽媽健康生命安全。

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